鱿鱼养分丰富，口感鲜活，是好多家庭餐桌上的常见食材。念念要作念出好意思味的鱿鱼，其实并不难，底下先容一种简便又适口的家常作念法。 外贸指南 - 跨境贸易品牌出海服务平台 最初，准备材料：崭新鱿鱼1只、青椒、红椒参半个、蒜末、生姜末、生抽、料酒、盐、糖和淀粉。将鱿鱼清洗干净，去掉内脏和头部，切成圈状或条状，用净水冲洗干净备用。 热锅倒油，放入姜蒜爆香，加入鱿鱼翻炒几下，加入一丝料酒去腥。接着放入青红椒接续翻炒，让激情更璀璨。然后加入适量的生抽、盐和一丝点糖提鲜，快速翻炒均匀。临了用水淀粉勾芡，使